日々変わる日々 5/9 14:26 UP
トレンチはもう着ないであろう、なんて昨日書きましたが、
今朝は懐かしの冬体感、スキニーデニムでは脚、冷え冷えでした。
ひと月くらい、肩と上腕が不調で攻め!のバックベンド(ブリッジ)ができず、より反れないのが悔しくて、
練習の際股関節や腰、胸を広げる心がけをしてたら、
なんか少し効いてきた٩( 'ω' )و
ご拝読ありがとうございます。
Keep it UP🍀
See♡YOU♡
つかさ
今朝は懐かしの冬体感、スキニーデニムでは脚、冷え冷えでした。
ひと月くらい、肩と上腕が不調で攻め!のバックベンド(ブリッジ)ができず、より反れないのが悔しくて、
練習の際股関節や腰、胸を広げる心がけをしてたら、
なんか少し効いてきた٩( 'ω' )و
ご拝読ありがとうございます。
Keep it UP🍀
See♡YOU♡
つかさ